শনিবার, ২৭ Jun ২০২৬, ০৬:৫৪ পূর্বাহ্ন
দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করলে যে ব্যায়াম করা উচিত
ইফতারে প্রাণ জুড়াবে চিড়ার ৯ পদ
লাইফস্টাইল ডেস্ক:: আসছে সিয়াম সাধনার মাস রমজান। এবার রোজা গরমকালে পড়েছে। শীতকালের আরো পড়ুন
পানিশূন্যতা রোধ করতে খান এই ৬ খাবার
লাইফস্টাইল ডেস্ক:: গরমে অতিরিক্ত ঘাম হওয়ার কারণে শরীরে পানির চাহিদা বেড়ে যায়। আরো পড়ুন
গরমে ব্রণমুক্ত রাখবে যেসব পানীয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক:: গরমে ব্রণের সমস্যা বাড়তে পারে। কারণ এসময় ঘাম, ধুলোবালি, রোদ আরো পড়ুন
চায়ের লিকারে চুল ধুয়ে নিলে যেসব উপকার পাবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক:: শ্যাম্পু শেষে চুল ভালো করে ধুয়ে নিন পানি দিয়ে। একদম আরো পড়ুন
ফল খেয়ে পানি খেলে যেসব ক্ষতি হতে পারে
লাইফস্টাইল ডেস্ক:: ফল নিঃসন্দেহে পুষ্টিকর খাবার। বিভিন্ন ধরনের ফল থেকে আমরা প্রয়োজনীয় আরো পড়ুন
শরীরে পুষ্টির ঘাটতি মেটাতে করণীয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক:: শরীরের সুস্থতার জন্য পুষ্টিকর খাবার খাওয়া জরুরি। তবে এই যন্ত্রনির্ভর আরো পড়ুন
কোন রংয়ের টেডির কী অর্থ
অনলাইন নিউজ ডেস্কঃ প্রেমের সপ্তাহের আজ চতুর্থ দিন। তবে আজকের দিনটা বাকি আরো পড়ুন
শীতে যেসব শাক ওজন কমায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক:: মুটিয়ে যাওয়া মানুষদের জন্য ওজন কমানো এখন একটা বড় কাজ। আরো পড়ুন
হাড় ক্ষয়ে যেসব ঝুঁকি সৃষ্টি হয় শরীরে, করণীয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক:: অস্টিওপরোসিস বা হাড় ক্ষয় বলতে শরীরে হাড়ের ঘনত্ব কমে যাওয়াকে বুঝায়। আরো পড়ুন
কমলা কেন শীতকালীন সুপারফুড
লাইফস্টাইল ডেস্ক:: শীত জেঁকে বসেছে সারাদেশে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, এ ঋতুতে শরীরের আরো পড়ুন
এ. লতিফ চ্যারিটেবল ফাউন্ডেশন -এর পক্ষে, আলম হোসেন কর্তৃক প্রকাশিত
সম্পাদক: মো. আলম হোসেন | বার্তা ও বাণিজ্যিক কার্যালয়: সরদার নিকেতন, হাসনাবাদ, দক্ষিন কেরানীগঞ্জ, ঢাকা-১৩১১ | মুঠো ফোন: ০১৯৫১১২২৫২৪, ০১৭১৭০৩৪০৯৯ E-mail-ekantho24@gmail.com, ekontho@gmail.com. www.ekusharkantho.com