শুক্রবার, ২৬ Jun ২০২৬, ১১:১১ অপরাহ্ন

লাইফস্টাইল

দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করলে যে ব্যায়াম করা উচিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক:: ডিজিটাল যুগে বেশিরভাগ মানুষ দিনের বড় একটি অংশ কম্পিউটার, ল্যাপটপ বা মোবাইলের সামনে বসে কাটান। অফিসের কাজ, অনলাইন ক্লাস কিংবা ফ্রিল্যান্সিং সব ক্ষেত্রেই দীর্ঘক্ষণ বসে থাকার প্রবণতা বেড়েছে। কিন্তু আরো পড়ুন

কানপাকা কোন ঠুনকো রোগ নয় !

অধ্যাপক ডা. মনিলাল আইচ লিটু : কানপাকা মজিদকে অনেকেরই মনে পড়ে। মনে

আরো পড়ুন

যে কারণে ভালোবাসার প্রতীক ‘গোলাপ’!

লাইফস্টাইল ডেস্ক, একুশের কণ্ঠ:: আজ রোজ ডে বা গোলাপ দিবস। ভালোবাসার প্রস্তাব

আরো পড়ুন

ডায়রিয়া ও কিডনি রোগ নিয়ে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ

অনলাইন ডেস্ক, একুশের কন্ঠ : সারাবিশ্বে কিডনি রোগ একটি মারাত্মক সমস্যা হিসেবে

আরো পড়ুন

এই শীতে ঠোঁট থাকুক মসৃণ

লাইফস্টাইল ডেস্ক:: শীতে ঠোঁট ফেটে যায়। আর ঠোঁটকে মসৃণ রাখার উপায় খুঁজি

আরো পড়ুন

নারীদের অনিয়মিত মাসিক কেন হয়, প্রতিকারে কী করবেন?

ডা. আয়েশা আক্তার : ঋতুচক্রে মেয়েদের স্বাভাবিক পিরিয়ডের সময়কাল ধরা হয় ২৮

আরো পড়ুন

খুব মন খারাপ হলে মাঝে মাঝে কান্না করা ভালো

অনলাইন ডেস্ক, একুশের কন্ঠ : খুব মন খারাপ হলে বা যন্ত্রণা হলে,

আরো পড়ুন

কর্মব্যস্ত সময়ে মুহূর্তেই তৈরি করুন পছন্দের সুস্বাদু সব খাবার

লাইফ স্টাইল ডেস্ক, একুেশর কন্ঠ : বর্তমান সময়ে প্রায় সবার, বিশেষ করে

আরো পড়ুন

সি-সেকশনে ব্যথা উপশমে

একুশের কন্ঠ, অনলাইন ডেস্ক : জীবনের কোন কিছুর সঙ্গেই মাতৃত্বের স্বাদের তুলনা

আরো পড়ুন

অন্যায়ের জয় চিরস্থায়ী নয়!

রাজু আহমেদ, কলাম লেখক, একুশের কন্ঠ : আপনার অনেক কিছুই করার নাই কিন্তু

আরো পড়ুন

কথায় কথায় কথা দিয়ে ফেলা!

রাজু আহমেদ, কলাম লেখক, একুশের কন্ঠ : আমাদের জীবনে প্রতিশ্রুতি বেড়ে যাচ্ছে কিন্তু

আরো পড়ুন

© All rights reserved © 2024  Ekusharkantho.com
Technical Helped by Curlhost.com