শুক্রবার, ১২ সেপ্টেম্বর ২০২৫, ০৮:০৪ অপরাহ্ন
নাগরিক ভোগান্তি লাঘবে নতুন উদ্যোগ: এক ছাদের নিচে মিলবে সব সরকারি সেবা
ভেজাল ঘি চেনার উপায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক: এখন প্রায় সব খাবারেই ভেজাল মেশানো থাকে। ব্যবসায় অধিক লাভের আরো পড়ুন
পাঁচ মিশালি ডাল খিচুড়ি
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ভুনা খিচুড়ি খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষের সংখ্যা নিতান্তই আরো পড়ুন
ডায়েট-শরীরচর্চা ছাড়া ওজন কমাবেন যেভাবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক:: ওজন কমানোর জন্য আমরা নানান চেষ্টা করি। প্রতিদিন জিমে গিয়ে আরো পড়ুন
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করবে করলা চা
লাইফস্টাইল ডেস্ক: করলা আপনার প্রিয় খাবার না হতে পারে, কিন্তু এর পুষ্টিগুণের আরো পড়ুন
দৃষ্টিশক্তি বাড়ায় মিষ্টি কুমড়া
লাইফস্টাইল ডেস্ক: মিষ্টি কুমড়া এমন একটি সবজি যা সারা বছরই পাওয়া যায়। আরো পড়ুন
বিবস্ত্র হয়ে ঘুমালে হতে পারে যেসব সমস্যা
লাইফস্টাইল ডেস্ক: অনেকের অভ্যাস বিবস্ত্র হয়ে রাতে বিছানায় ঘুমাতে যাওয়া। জেনে রাখা আরো পড়ুন
দুধের চর্বি স্ট্রোক প্রতিরোধ করে
লাইফস্টাইল ডেস্ক: সম্প্রতি এক গবেষণায় বিজ্ঞানীরা জানিয়েছেন দুধের চর্বি স্ট্রোক থেকে নিরাপদ আরো পড়ুন
বিকালের নাশতায় চিকেন পাস্তা
লাইফস্টাইল ডেস্ক: পাস্তা একটি সুস্বাদু খাবার। চিকেন পাস্তা বিভিন্ন সময়ে আমরা রেস্টুরেন্টে আরো পড়ুন
ইউরেকা! ভুঁড়ি কমাতে, হলুদ দিয়ে চা খান
লাইফস্টাইল ডেস্ক :: সব রকম চেষ্টাই করি। মর্নিং ওয়াক, জিম, ব্যায়াম, মেপে আরো পড়ুন
শরীরচর্চার সময় নির্ধারণ
ডা. তানজিয়া নাহার তিনা: শরীরকে সুস্থ ও ফিট রাখতে স্বাস্থ্যসম্মত খাবার গ্রহণের আরো পড়ুন
এ. লতিফ চ্যারিটেবল ফাউন্ডেশন -এর পক্ষে, আলম হোসেন কর্তৃক প্রকাশিত
সম্পাদক: মো. আলম হোসেন | বার্তা ও বাণিজ্যিক কার্যালয়: সরদার নিকেতন, হাসনাবাদ, দক্ষিন কেরানীগঞ্জ, ঢাকা-১৩১১ | মুঠো ফোন: ০১৯৫১১২২৫২৪, ০১৭১৭০৩৪০৯৯ E-mail-ekantho24@gmail.com, ekontho@gmail.com. www.ekusharkantho.com